วิธีแก้สะอึกง่ายๆ ดังนี้ - สุขภาพ -  สมุนไพรไทย ยาสมุนไพร สมุนไพร สาระบทความสมุนไพร ผัก ผลไม้ สุขภาพ โรคและอื่นๆ สมุนไพรไทย.com


วิธีแก้สะอึกง่ายๆ ดังนี้
  
29 กรกฎาคม, 2565, 03:03:18 pm » 23 อ่าน0 ตอบ

วิธีแก้สะอึกง่ายๆ ดังนี้
วิธีที่ 1
  • หายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นไว้ 10 วินาที
  • หายใจออกแล้วดื่มน้ำตามทันที
วิธีที่ 2
  • เงยหน้าขึ้นแล้วกลั้นหายใจไว้ 10 วินาที
  • หายใจออกยาวๆ แล้วดื่มน้ำตามทันที

สาเหตุของอาการสะอึก
  เกิดจากการหดเกร็งกะบังลมโดยไม่ได้ตั้งใจเนื่องจากกะบังลมและกล้ามเนื้อช่องระหว่างซี่โครง ทำงานไม่สัมพันธ์กัน หรืออาจจะมีสาเหตุอื่นๆ อีกเช่น
  • ระบบประสาทที่ควบคุมกระบังลมถูกรบกวน
  • การขยายตัวของกระเพาะอาหารมากเกินไป
  • การเปลี่ยนที่รวดเร็วในอุณหภูมิห้อง
  • การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มาก ๆ
  • ปัจจัยด้านจิตใจ เช่น เครียด ตื่นเต้น กลัว

ข้อมูลเพิ่มเติม : Sanook.com, medthai.com, เกร็ดความรู้.net ภาพ : freepik.com, istockphoto.com, unsplash.com

สมุนไพรไทย , สมุนไพรยารักษาโรค , สุขภาพ , ความงาม , สาระน่ารู้ , ตลาดซื้อขายสมุนไพร , ลงโฆษณาฟรี , ยารักษาโรค